Benutzer | RON ![]() |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Stevens Strada - Wintermöre |
Dauer | 04:00:00 h |
Distanz | 104,00 km |
km/h (Mittel) | 26.00 km/h |
km/h (Maximum) | 55 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 250 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 152 min-1 |
Puls (Maximum) | 190 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | bewölkt (1°C, etwas Wind) |
Notizen |
Cb - Dubrau - Mulknitz - Briesnig - Naundorf - Sacro - Forst - Kl.Jamno - Gr.Jamno - Dubrau - Jethe - Simmersdorf - Schacksdorf - Forst - Döb.B. - Gablenz - Sergen - Dissenchen - Branitz - Cb
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