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Detailansicht: 3x4km 4:35

13.02.2015
Benutzer greysheep7 .
Sportart Laufen
Rad off_(L) Brooks Pure Cadence 2
Dauer 01:23:51 h
Distanz 16,38 km
km/h (Mittel) 11.72 km/h
Höhenmeter 48 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 155 min-1
Puls (Maximum) 176 min-1
Stimmung Gut
Wetter Dunkelheit/Nacht
Notizen
yeah, sogar geschafft! vorher 2min Seilspringen purecadence2

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