Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | sarotti  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Beine (Strecker, 83wdh je bein 25kg, beuger 83 je bein 15 kg, abduktor 75 x 25 kg, legpress 75kg x 70wdh je bein einbeinig) Rücken lws, rudern, latziehen, chest press, abdomnina crunch)
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