Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Skilanglauf |
| Dauer | 04:50:00 h |
| Distanz | 18,00 km |
| km/h (Mittel) | 3.72 km/h |
| Höhenmeter | 2.300 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (5°C) |
| Notizen |
Der erste Anstieg auf die Schöttelkarspitze ging noch gut in 2:10 für 1175 Hm, nach der harten Abfahrt zum Soiernsee ging dann nicht mehr viel in Richtung Reißende Lahnspitze. Sehr mehliger (Schwimm)Schnee hat hat die Felle immer wieder rutschen lassen, sodass für die 660 Hm 1:35 vergangen sind. Danach ging es wieder aufs Joch zwischen Schöttelkarspitze und Feldernkreuz in unbestimmter Zeit. Insgesamt habe ich für die Runde 7:15 gebraucht.
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
