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Detailansicht: Lauftraining 8:40 18 km mit immer noch sehr müden Beinen.

04.03.2015
Benutzer triduma .
Sportart Laufen
Dauer 01:32:00 h
Distanz 18,00 km
km/h (Mittel) 11.74 km/h
km/h (Maximum) 13.55 km/h
Höhenmeter 94 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter bewölkt (3 Grad)
Notizen
Erster Lauf nach den 50 km Marburg. Die Beine fühlen sich noch ziemlich müde an aber fast kein Muskelkater mehr.

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triduma .
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