Benutzer | greysheep7 |
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Sportart | Schwimmen |
Dauer | 00:53:20 h |
Distanz | 2,40 km |
km/h (Mittel) | 2.70 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
250m ein
200m Technik
4x200m K Tempovariationen
4x200m: 25m BS, 150m B, 25m BS
2x50m K Sprint (46s)
250m aus
|
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