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| Benutzer | Triathletin007  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Spezialized Allez Race- Bike |
| Dauer | 07:00:00 h |
| Distanz | 160,00 km |
| km/h (Mittel) | 22.86 km/h |
| km/h (Maximum) | 66 km/h |
| Höhenmeter | 1.100 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 137 min-1 |
| Puls (Maximum) | 182 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Regen (9°C) |
| Notizen |
Krefeld- Essen- Kettwig- Velbert
Langberg (zum WDR- Sender hoch ) Krefeld
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