Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | teutonia2  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Sensa Romagna Sport (Alu) |
| Dauer | 02:18:58 h |
| Distanz | 69,65 km |
| km/h (Mittel) | 30.07 km/h |
| km/h (Maximum) | 39.65 km/h |
| Höhenmeter | 21 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 148 min-1 |
| Puls (Maximum) | 171 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wolkig (11 Grad) |
| Notizen |
Mit Ralle in Lang Lang bei böigem Wind ne zügige Perma-Runde gefahren. Strake Schmerzen im rechten Zeigezeh aufgrund der Wucherung. Montag Fusspflege, dann wohl mal zum Hautarzt?! So kann ich keine 200km bestehen!
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