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| Benutzer | greysheep7  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Rad | off_(L) Brooks Ravenna 5 |
| Dauer | 02:09:34 h |
| Distanz | 23,51 km |
| km/h (Mittel) | 10.89 km/h |
| Höhenmeter | 139 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 141 min-1 |
| Puls (Maximum) | 158 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
wollte eigentlich nach 5km abbrechen, ging nach ca. 8km dann doch so einigermaßen gut
ravenna5
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