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Detailansicht: 50er Krafteinheiten

05.04.2015
Benutzer greysheep7 .
Sportart Kraftsport
Dauer 00:30:00 h
Distanz 0,00 km
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
direkt nach dem Laufen: 50 Situps 50 Bicycle-Crunches 50 Legraises 150s Plank 50 Burpees 50 Squats

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