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| Benutzer | RON  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Ultimate AL 8.0 |
| Dauer | 04:38:00 h |
| Distanz | 143,00 km |
| km/h (Mittel) | 30.86 km/h |
| km/h (Maximum) | 55 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 86 min-1 |
| Höhenmeter | 477 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 158 min-1 |
| Puls (Maximum) | 176 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (14°C, frischer bis böiger Wind) |
| Notizen |
Cb - Neuhausen - Muckrow - Bloischd.B. - Graustein - Schleife - Kringelsdorf - Weißwasser - Pol.B. - Leknica - Zschorn.B. - Eichwege - Kölzig - Simmersdorf - Kiekebusch - Frauendorf - Gallinchen
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