Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 01:20:35 h |
| Distanz | 42,68 km |
| km/h (Mittel) | 31.78 km/h |
| km/h (Maximum) | 55.5 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 87 min-1 |
| Höhenmeter | 190 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 142 min-1 |
| Puls (Maximum) | 171 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (18°C) |
| Notizen |
6x5min. Wieder Westwind und wieder ein bisschen zügiger, obwohl der Puls heute gar nicht richtig hoch ging. Die meisten Intervalle bin ich bei 160-165 bpm gefahren, das Maximum von 171 bpm sagt auch Einiges aus.
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