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Detailansicht: 5x1,5km 4:12 10k-Tempo

27.04.2015
Benutzer greysheep7 .
Sportart Laufen
Rad off_(L) Brooks Pure Connect2 -2
Dauer 01:20:54 h
Distanz 15,08 km
km/h (Mittel) 11.18 km/h
Höhenmeter 38 hm
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Puls (Mittel) 142 min-1
Puls (Maximum) 171 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter heiter
Notizen
4:13 - 4:12 - 4:12 - 4:12 - 4:10 jeweils 1,5km Trabpause

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