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| Benutzer | teutonia2  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Sensa Lombardia Super leggera |
| Dauer | 07:31:24 h |
| Distanz | 199,11 km |
| km/h (Mittel) | 26.47 km/h |
| km/h (Maximum) | 68.6 km/h |
| Höhenmeter | 1.459 hm |
| Trainingsbereich | RTF |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Puls (Maximum) | 176 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (6 Grad) |
| Notizen |
Mit Zimbo zum MArathon aufgebrochen. Nachdem es hinter dem Teuto blauen Himmel hatte, war die Laune wieder besser, denn hier war dickste Nebelsuppe.
Vor der Meute mit 2 weiteren Borchenern gestartet. Die se 2 sind dann an der 150er Abzweigung von uns gegeangen, so daß Zimbo und ich dann allein waren. Nachdem uns aber die Meute eingefangen hatte, merkte ich bei Zimbo schon das Zucken im BEin. Also lies ich den Hund von der Kette und er spulte in gewohnter Manier seine km runter. Mir blieb das Nachsehen, so dass ich ab der 3. Kontrolle (120km) allein die Runde zu Ende fuhr. Leider war die Aufteilung der Kontrollstellen mehr als unglücklich, so dass ich ziemlich erschossen im Ziel ankam. Leider konnte ich das mir selbst auferlegte Ziel, spätestens um 16:00 im Ziel zu sein nicht halten. Es wurde halt 16:10.
Die ab km140 auftretenden Krämpfe konnte ich locker "wegsprechen", so dass ich nach einer ausgiebigen, heissen Dusche schon wieder meinen Namen schreiben kann :) Mein 1. Marathon 2015
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