Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 02:59:40 h |
| Distanz | 99,10 km |
| km/h (Mittel) | 33.09 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 89 min-1 |
| Höhenmeter | 600 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 155 min-1 |
| Puls (Maximum) | 178 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (12-15°C) |
| Notizen |
GA2 rund um den Starnberger See. Deutlich schneller als Ende letzten Juni (nach dem Trainingslager). Bin es verhalten angegangen und habe den Puls nicht viel über 160 bpm steigen lassen, nur manchmal fiel er auf um die 150 bpm, das geht noch konstanter.
Ansonsten war hinten raus genügend Power da, auch der Puls war bis zum Schluss gut über 160 bpm zu halten.
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