Benutzer | RON |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon Ultimate AL 8.0 |
Dauer | 03:01:30 h |
Distanz | 94,50 km |
km/h (Mittel) | 31.24 km/h |
km/h (Maximum) | 49 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 88 min-1 |
Höhenmeter | 214 hm |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 164 min-1 |
Puls (Maximum) | 193 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (18°C, mäßiger Wind) |
Notizen |
KOM Merzd.-Lak., KOM Kohle (Grießen), KOM Drewitz, Cb - Nutzberg - Merzd. - Lak. - Diss. - Haasow - Klinge - Bohrau - Grieß.B. - Flugpl.Drewitz - Jänschw. - Radewiese - Heinersbr. - Kahren - Cb
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