Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Charti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Müsing Cross |
| Dauer | 04:45:00 h |
| Distanz | 135,00 km |
| km/h (Mittel) | 28.42 km/h |
| Höhenmeter | 350 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 128 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | heiter (13-30) |
| Notizen |
sehr flott hin bei null Wind fast 30 AV
2:14 (66,7 KM)
Zurück über Erfelden Crumstadt....
68,8
2:30
Sehr hart insgesamt da zurück sehr viel starker
Gegenwind
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