Benutzer | greysheep7 |
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Sportart | Schwimmen |
Dauer | 00:28:20 h |
Distanz | 1,40 km |
km/h (Mittel) | 2.96 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
250m ein
250m Technik
3x(4x50m K sauber+zügig, 10s Pause)
300m aus
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