Benutzer | RON ![]() |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon Ultimate AL 8.0 |
Dauer | 03:41:00 h |
Distanz | 112,50 km |
km/h (Mittel) | 30.54 km/h |
km/h (Maximum) | 62 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
Höhenmeter | 400 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 150 min-1 |
Puls (Maximum) | 180 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (20°C, leichter Wind) |
Notizen |
Cb - Simmersd. - Jocksd. - Kölzig - Presch.H. - Pusack.B. - Köb.B. - Musk.B. - Kreisel - Pusack.B.2 - Neißedamm bis Forst - Cb
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