Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 01:41:12 h |
| Distanz | 35,36 km |
| km/h (Mittel) | 20.96 km/h |
| km/h (Maximum) | 63.3 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 71 min-1 |
| Höhenmeter | 1.271 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 143 min-1 |
| Puls (Maximum) | 175 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (10-18°C) |
| Notizen |
Zum Abschluss noch ein kleiner Leistungstest. Vorher noch ein Eis gegessen und das habe ich spätestens im zweiten Anstieg deutlich im Magen gespürt. Zwar keine Steigleistungsrekorde, aber dafür sind die Anstiege auch nicht durchgehend steil genug.
Gardecciahütte 30 min, Baita Ciampié 27:20 min.
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