Benutzer | RON |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon Ultimate AL 8.0 |
Dauer | 02:35:00 h |
Distanz | 81,50 km |
km/h (Mittel) | 31.55 km/h |
km/h (Maximum) | 55 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 88 min-1 |
Höhenmeter | 300 hm |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 157 min-1 |
Puls (Maximum) | 191 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (22°C, mäßiger Wind) |
Notizen |
3 KOMs: Gallinchen, Oßnig, Cb Kreisel, Gall. - Oßnig - Stausee - Sell.B. - Weeskow - Georgenberg Spremb. - Sellessen. - Muckrow - Bagenz - Drieschn. - Komptend. - Sergen - Haasow - Diss. - Merzd. - Cb - Merzd. - Diss. - Branitz
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