Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 01:42:00 h |
| Distanz | 56,22 km |
| km/h (Mittel) | 33.07 km/h |
| km/h (Maximum) | 57.7 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 88 min-1 |
| Höhenmeter | 190 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 150 min-1 |
| Puls (Maximum) | 175 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (27°C) |
| Notizen |
3 x 15 min. Puls ging nur leicht über 170 bpm, trotzdem geht es langsam besser mit dem definierten Ausbelasten. Die Power war gut, das erste Mal ein 33er Schnitt!
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