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Detailansicht: E48 kurz und knackig

22.06.2015
Benutzer greysheep7 .
Sportart Schwimmen
Dauer 00:31:32 h
Distanz 1,50 km
km/h (Mittel) 2.85 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
200m ein 4x100m (25m T, 75m K) 100m K Tempo, 30.45s Pause 200m K Tempo, 30.45s Pause 400m K Tempo, 30.45s Pause 200m aus

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