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| Benutzer | joern96  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 00:45:00 h |
| Distanz | 2,00 km |
| km/h (Mittel) | 2.67 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor (Warmbadetag) |
| Notizen |
400 Ein
8x 50 je 25 Technik 25 Kraul
100 locker
5x 100 je 25: 2er
3er
4er
5er
100 locker
8x 50 Kraul Start alle 60'
100 Aus
|
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