Benutzer | Charti ![]() |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Cucuma-Soleil |
Dauer | 02:02:00 h |
Distanz | 45,00 km |
km/h (Mittel) | 22.13 km/h |
Höhenmeter | 466 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 119 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | sonnig (35) |
Notizen |
sehr hart nach Karlsruhe ...
im größeren Gang 5 * 6 min
ca .80 HM
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