Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 02:12:07 h |
| Distanz | 69,52 km |
| km/h (Mittel) | 31.57 km/h |
| km/h (Maximum) | 55.9 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Höhenmeter | 250 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 140 min-1 |
| Puls (Maximum) | 192 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (32°C) |
| Notizen |
Locker angefangen, dann wurde es sukzessive schneller. Einmal an einer längeren Steigung das Gas stehen gelassen und am Ende hatte ich einen Puls von 192 bpm. Sowas habe ich schon länger nicht mehr auf der Uhr gesehen.
Der Puls geht ohnehin gut hoch in letzter Zeit.
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