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| Benutzer | SchwimmFan  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:05:00 h |
| Distanz | 2,55 km |
| km/h (Mittel) | 2.35 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
500Ein
16x25 Lagenfolge auf 30
400/200/100/50 Lagen
8x50 Minilagen 1:15
200locker
4x50 Lagenfolge 1:00
100 Aus
|
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