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| Benutzer | joern96  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 00:45:00 h |
| Distanz | 2,20 km |
| km/h (Mittel) | 2.93 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
400 Ein
12x 50 Technik
5x 200 Kraul
1.+2.: Arme
3. Paddles
4.+5.: 50 2er
50 3er
50 4er
50 5er
200 Aus
|
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