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Detailansicht: Frankenst. (12:25), Rund um Gernsheim

19.09.2015
Benutzer Charti .
Sportart Radfahren
Rad Cucuma Luna
Dauer 02:15:00 h
Distanz 58,70 km
km/h (Mittel) 26.09 km/h
Höhenmeter 540 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 123 min-1
Puls (Maximum) 171 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter Regen (13-17)
Notizen
nach Runde über Gernshei zum FRankenstein, aber nass mit gr. Gang 12:25 ist okay Steigerts 638 W am Anstieg (17 kmh)

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