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19.09.2015
Benutzer Kogami .
Sportart Radfahren
Rad Specialized Allez
Dauer 03:08:02 h
Distanz 59,19 km
km/h (Mittel) 18.89 km/h
km/h (Maximum) 38.8 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 59 min-1
Höhenmeter 424 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 120 min-1
Puls (Maximum) 140 min-1
Stimmung Gut
Wetter heiter (24,8° etwas bewölkt, schön)
Notizen
Radeburg - Rödern - Ebersbach - Hohndorf - Altleis - Geisslitz - Baßlitz - Gävernitz - Kmehlen - Laubach - Löbsal - Nieschütz - Kleinzadel - Zadel - Diera - Proschwitz - Meissen - Niederau - Weinböhla - Steinbach - Radeburg -ga1 (mit Heike gefahren)

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Kogami .
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