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| Benutzer | empedreiundsechzig  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | cannondale caad 10 |
| Dauer | 01:52:00 h |
| Distanz | 48,55 km |
| km/h (Mittel) | 26.01 km/h |
| km/h (Maximum) | 38.78 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 118 min-1 |
| Puls (Maximum) | 145 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (17°C,Wind um 2 BFT aus SW) |
| Notizen |
Hoher Hagen-Vellern-Beckum- Beckum/Roland-Ahlen-Vorhelm-Ennigerloh-Neubeckum-Hoest-Ahmenhorst
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