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Detailansicht: 18:00 Intervalltraining auf Bahn

13.12.2007
Benutzer Triathletin007 .
Sportart Laufen
Dauer 01:20:00 h
Distanz 14,00 km
km/h (Mittel) 10.50 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 161 min-1
Puls (Maximum) 191 min-1
Stimmung Gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (5)
Notizen
Einlaufen/Int. 1.6 km/2.0 locker/Int. 1.6 km Auslaufen

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Triathletin007 .
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