Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Bernie1165  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Quantec |
| Dauer | 04:00:00 h |
| Distanz | 117,00 km |
| km/h (Mittel) | 29.25 km/h |
| km/h (Maximum) | 74 km/h |
| Höhenmeter | 1.570 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 144 min-1 |
| Puls (Maximum) | 189 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (SAU Kalt) |
| Notizen |
Rade Kürten Boxberg und über Dabringhausen zurück nach Rade
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