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| Benutzer | Michiundhora  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 00:30:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Brust = Bankdrücken + ca. 5-6 Sätze Brustcruncher
Bauch an Klimmzugstange 3x25st.
Bizeps 3x 15\25\15
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
