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Detailansicht: (kalter) Goldener Oktober

11.10.2015
Benutzer RON .
Sportart Radfahren
Rad Canyon Ultimate CF Record SL
Dauer 03:56:00 h
Distanz 113,50 km
km/h (Mittel) 28.86 km/h
km/h (Maximum) 56 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 83 min-1
Höhenmeter 500 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 153 min-1
Puls (Maximum) 194 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (9°C, böiger eisiger Ostwind)
Notizen
Cb - Dubrau - Jocksd. - Kölzig - Presch.H. - Köb.B. - Musk.B. - Weißw. - Krauschw. - Bad Muskau - Zschorn.B. - Döbern - Roggosen - Frauend. - Gall.

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RON .
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