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Detailansicht: Beinschlagtraining

12.10.2015
Benutzer greysheep7 .
Sportart Schwimmen
Dauer 00:39:52 h
Distanz 1,80 km
km/h (Mittel) 2.71 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
250m ein 50m R 25m D + 25m B 100m BS mit Flossen 50m BS 100m BS mit Flossen 10x50m K 100m BS mit Flossen 50m BS 100m BS mit Flossen 4x50m K 2x25m K Sprint 200m aus

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