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| Benutzer | Z2!  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Schwarzbau |
| Dauer | 03:17:00 h |
| Distanz | 90,90 km |
| km/h (Mittel) | 27.69 km/h |
| km/h (Maximum) | 37.7 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
| Höhenmeter | 160 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 132 min-1 |
| Puls (Maximum) | 152 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (4 °C, NO 2 bft.) |
| Notizen |
Mit rogtay und einem Aachener, den er kannte. Bin aber mit rogtay ab Saerbeck allein weiter, weil ihm unser Pensum zu viel wurde.
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