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24.10.2015
Benutzer Charti .
Sportart Radfahren
Rad Cucuma Luna
Dauer 04:28:00 h
Distanz 97,80 km
km/h (Mittel) 21.90 km/h
Höhenmeter 1.530 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 133 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter sonnig (12-16)
Notizen
richtig hart die Anstiege Ende Okt!! MAX 530 W AV 133

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