Benutzer | Simone77 |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:20:00 h |
Distanz | 11,30 km |
km/h (Mittel) | 8.47 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (herbstlich, aber warm) |
Notizen |
An der Erft zwischen Blessem und Bliesheim, nach 50 Minuten laufen, 5 Min. Gehpause, 25 Minuten laufen
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