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Detailansicht: Simone77

06.11.2015
Benutzer Simone77 .
Sportart Laufen
Dauer 01:20:00 h
Distanz 11,30 km
km/h (Mittel) 8.47 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter heiter (herbstlich, aber warm)
Notizen
An der Erft zwischen Blessem und Bliesheim, nach 50 Minuten laufen, 5 Min. Gehpause, 25 Minuten laufen

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