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| Benutzer | joern96  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 00:50:00 h |
| Distanz | 2,50 km |
| km/h (Mittel) | 3.00 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
400 Ein
16x 50 Technik
100 locker
4x 50 25 Sprint
25 locker
4x200 50 2er
50 3er
50 4er rechts
50 4er linke
200 Aus
|
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