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Detailansicht: letzte Disziplinen für den DLRG Schein

13.12.2015
Benutzer Mr.Bahlsen .
Sportart Schwimmen
Dauer 00:45:00 h
Distanz 1,00 km
km/h (Mittel) 1.33 km/h
Trainingsbereich Sonstiges
Stimmung Gut
Wetter Indoor (schön warm in der Schwimmhalle)
Notizen
Tauchen und Sprung vom 3er für den DLRG-Schein erledigt. Dann noch 200m Kombi-Schwimmen für das DFFA gemacht. (03:49 min) . Ansonsten noch ein wenig technische Übungen geschwommen.

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