Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Mr.Bahlsen  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 10,60 km |
| km/h (Mittel) | 10.60 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 134 min-1 |
| Puls (Maximum) | 144 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (-8 Grad) |
| Notizen |
Erster längerer Lauf mit Theo über Gowens und Neukirchen. Leider wieder Schmerzen im Sprunggelenk. Sind jetzt stärker als die Tage zuvor. Ich könnte k.......
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