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| Benutzer | joern96  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:05:00 h |
| Distanz | 3,10 km |
| km/h (Mittel) | 2.86 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
400 Ein
12x 50 Technik
4x 50 progressiv
3x 600: Kraul
Kraul - Arme
50 Kraul/ Rücken i.W.
100 Aus
|
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