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04.04.2016
Benutzer joszef .
Sportart Radfahren
Rad Trek Mavic
Dauer 02:06:16 h
Distanz 58,25 km
km/h (Mittel) 27.68 km/h
km/h (Maximum) 41.9 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 81 min-1
Höhenmeter 80 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 137 min-1
Puls (Maximum) 152 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter bewölkt (15)
Notizen
Hinten raus lief es immer besser, wieder ganz locker im GA1 durchgezogen. Nur die Trittfrequenz muss noch rauf.

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