Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Charti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cucuma Luna |
| Dauer | 01:03:00 h |
| Distanz | 21,70 km |
| km/h (Mittel) | 20.67 km/h |
| Höhenmeter | 400 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 133 min-1 |
| Puls (Maximum) | 167 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | heiter (17) |
| Notizen |
Hart den Meli hoch
Puls zw,. 150-167 (immer so um 150)
12:55
Brunnen 22:00
26:55
nach der Arbeit und einfach zu schwer !!!
letztes Jahr 26:15 !!
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