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| Benutzer | Triathletin007  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:06:00 h |
| Distanz | 11,40 km |
| km/h (Mittel) | 10.36 km/h |
| Höhenmeter | 30 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 155 min-1 |
| Puls (Maximum) | 195 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Notizen |
4 x 1.0 km in 4:10 min + Ein-Auslaufen
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