Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Skilanglauf |
| Dauer | 06:30:00 h |
| Distanz | 12,91 km |
| km/h (Mittel) | 1.99 km/h |
| km/h (Maximum) | 45.7 km/h |
| Höhenmeter | 1.785 hm |
| Trainingsbereich | zum Spaß |
| Puls (Mittel) | 125 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter |
| Notizen |
Nach Übernachtung im Tal Schitragen bis ca. 2450. Dann in die Nordwand, die zwar nicht schwierig war, allerdings musste man mehrmals Schi an Schi ab machen, weil entweder die oberste Schicht abrutschte oder man bis zum Bauch eingebrochen ist. Abfahrt dann nach Westen, um nicht wieder die mühsame Querung in Richtung Ramolalm zu haben bei eventuell zu problematischen Nassschneeverhältnissen. Hat sich aber als unbegründet herausgestellt, den Pulver der Nordwand nicht mitzunehmen, stattdessen bekamen wir Bruchharsch der brutalsten Sorte und wurden unten mit Firn entschädigt.
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