Benutzer | Michiundhora |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Taxc Stevens Easton |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 30,70 km |
km/h (Mittel) | 30.70 km/h |
km/h (Maximum) | 34.2 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 95 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Stimmung | Sehr gut |
Notizen |
Watt max 222 ø 195
CAD max 106 ø 95
kein Einfahren kein Ausfahren, weil ich noch " warm " war vom vormittags Straßenfahren.
Großes Kettenblatt 4 Gang.
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