Benutzer | Charti |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Cucuma-Soleil |
Dauer | 01:22:12 h |
Distanz | 39,60 km |
km/h (Mittel) | 28.91 km/h |
Höhenmeter | 90 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 125 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | heiter (21) |
Notizen |
jeweils zw. 42 - 46 KM/H in der Minute
und Puls bis 162
sehr hart nach 30 Sek.
5. Minute nur 40 Sek wg Schmerz im Rücken?!
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