Benutzer | joszef ![]() |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Trek Mavic |
Dauer | 01:24:10 h |
Distanz | 41,99 km |
km/h (Mittel) | 29.93 km/h |
km/h (Maximum) | 57.2 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 86 min-1 |
Höhenmeter | 190 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 145 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (25) |
Notizen |
6 x 5 min. Etwas schneller schon als beim letzten Mal. Dieses Mal konnte man den Puls gut bei etwa 175 bpm halten, aber es fehlt natürlich schon noch Einiges bis zur Spitzenform.
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